我有一座神奇圖書館32.拜師,減肥
李风言开始算这笔账,如果对方减肥需费半年时间。
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到时候自己都已经参加
考了,对方哪还好意思
找自己。
于是李风言就说:“等
减掉30斤再
找
吧”30斤?对陈勇
说,基本
可以
了
的命。
听到30斤这个字眼,陈勇觉得生活已经无望了。
就算是减10斤,对说就已经很困难了,更何况是这个数字的三倍。
看陈勇的疑虑,李风言又
:“
知
为什么
减掉那么多
?”陈勇摇头。
“因为现在的
重
本
适应练武,即使练了也
会有太
,甚至可能毁掉
的
”李风言解释
:“
如果能减掉30斤
重,这样刚好
重120斤,按照这个重量
练习武功,是最完美的”李风言对
行
阵忽悠,最
陈勇居然真的信了。
然就看见陈勇把餐盘推到
旁,说
:“从现在开始,晚
吃饭了,
减肥”
是吧!
是在忽悠
呀!
让
减肥,没让
连饭都
吃
!
饿了岂
成了
的错!
李风言连忙劝:“减肥靠的
是节食,而是靠运
,
没听
三分靠饮食,七分靠运
吗?”陈摇摇头
:“
是说七分靠饮食,三分靠运
?”李风言
了
眼,说
:“
觉得
说的是错的?那
就走吧,武功
也
”最
几个字还没说完,陈勇就
歉
:“好,
听学
的,学
说什么就是什么”“这
就对了”李风言微微
笑,继续说
:
“减肥最且最有效的运
是跑步,从今天开始,
每天
午放学去跑
个小时的步,等
瘦
的那天,就是
成为
徒
之时”关于减肥方法最有效的是跑步,李风言也都是从网
看
的。
毕竟从
没有胖
,也
需
跑步减肥!
谁知陈勇对
的话,是百分之百的信任。
这就是俗称的盲目崇拜!
李风言认为自己已经把对方骗了
里,就准备离开食堂。
在临走,李风言对
说
:“饭还是
吃的,吃到七分饱就差
多了”“
”陈勇点头:“
知
了,每顿饭吃七分饱,然
每天
午去跑
个小时的步”既然对方那么听话,自己也该走了。
李风言把餐盘放在指定的位置,就往室回去。
在李风言心里,陈勇定撑
到减肥的那天。
午16:50,晴
,万里无云。
陈勇换好宽松的运到塑胶
场。
几乎
年没有运
了,面对跑步,也
知
自己能跑多久。
坚信自己只
减肥成功,李风言
定会
自己武功。
所以,今天无论如何都
自己最
的努
去跑步。
还记得跆拳老师告诉
,
管
行任何运
,都
对自己的肌
行拉
。
这样的目的是为了减少受伤的几率。
先几个
抬
,结果发现
本就抬
起
。
实在太
了!
,这些都没关系,
还可以
行其
的拉
运
。
比如,比如
手撑地,这些都能有效的对
部肌
行拉
。
只是把这些
作
起
,看着
别
。
少在塑胶场训练的
育生看到陈勇的行为,
断发
嘲笑声。
就好像在说:“都这么胖了,难
还想跑步,
能跑得
吗?”如果是以
,陈勇可能会害怕别
的眼光。
可今天同了,今天
是按照李风言的
完成任务的。
这就像是相的,给自己找到了理由减肥!
陈勇在塑胶场跑步,李风言则在篮馆里训练篮
。
*
馆
,十名
员在
行全场热
赛。
“传给
,传
给
”杜涛在场边
。
被的
名
员,是刚加入篮
队的
学生“尹自强”。
因为还太熟悉队友,
在传
意识
欠缺了很多东西。
就比如刚才,杜涛直
把
传给李风言。
可在场
看到李风言瘦弱的
形,心想把
传给
,
肯定会失误。
主是因为
还没听
李风言的
名,更没有见
李风言打
,毕竟今天才
次见到李风言。
所以对
练的指挥
到特别
。
顾小西到尹子强面
接
,然
组织了
全场
,在最关键时刻,
强行突破分
。
李风言接,然
再传给
线的陈
。
陈接
,直接利用
优
强行打板得分。
接着,对面
。
尹自强猜测李风言可能是队里的老,
然
家怎么老是传
给
。
于是到
次
的时候,尹自强主
将
权给李风言。
只李风言刚接到
,又立马把
传给
位的其
员。
按照李风言177cm的说,分明就是控
卫嘛。
每次把给
,
就连忙把
分
,好像很害怕运
样,尹自强自然分
清楚
的打法。
李风言之所以如此,是因为行跑位,找到
位投三分。
自从四中在京市学院赛拿了冠军之
,杜涛就
直在
行三分战术训练。
知
全国赛并
像
京市的学院
样简单,毕竟参赛的是全国所有中学里最强的
群
队。
稍微疏忽点,
队就可能惨遭淘汰。
杜涛虽然敢保证拿到全国赛的冠军,但至少
能拿太差的名次。
连续打了几个回,李风言几乎没有得到
分,这
让尹自强怀疑
的实
了。
既然对方愿意得分,尹自强只好自己去得分。
拿着
,依靠自己熟练的运
技术,
速
掉对面的防守
员,然
行
篮,
很
松就
了篮筐。
尹自强还是很有实,作为
个
的学生,无论是运
,还是得分都有
定
准。
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